Jadłospis dla przedszkoli
|
Dzień tygodnia |
Śniadanie |
Zupa |
II danie |
Podwieczorek |
|
Wtorek 22.04.2025
Wartość energetyczna – 1033,5 kcal
Białko – 38,8 g Węglowodany – 118,3g |
Chleb mieszany (60g), masło (5g), szynka wieprzowa(30g), ogórek(15g) mąka pszenna, woda, zakwas piekarski żytni, drożdże, sól, filet drobiowy 90%, białko drobiowe, glukoza, aromaty, przyprawy, masło)
Herbata owocowa (200ml)
|
Ogórkowa z ryżem (200g) (wywar z warzyw - marchew, seler korzeń, pietruszka korzeń, por, cebula, ogórek kiszony, ryż biały, śmietana 18%, przyprawy naturalne) |
Ziemniaki (100g), bitki wieprzowe (60g) surówka z kapusty białej (50g) (ziemniaki, szynkawp., cebula, mąka pszenna, mąka ziemniaczana, olej rzepakowy, śmietana 18%, ogórki kiszone, przyprawy naturalne)
Kompot owocowy (200ml) (jabłka, truskawki, porzeczki, agrest, maliny)
|
Jogurt z owocami (150g) (jogurt naturalny, owoce sezonowe, miód)
|
|
Środa 23.04.2025
Wartość energetyczna –
1067,2 kcal
Białko - 33,7g Tłuszcze- 38,8 g Węglowodany- 110,1g Błonnik-12,7g
|
Płatki kukurydziane (20g) mleko (200ml) (kukurydza 94 %, jęczmień, sól morska, emulgator: lecytyna sojowa, mleko 3,2%)
Chleb słonecznikowy (40g), masło (5g), serek kanapkowy kremowy (20g), pomidor (15g) (mąka pszenna, mąka żytnia, drożdże, sól, zakwas piekarski, żytni, słonecznik, śmietanka pasteryzowana, mleko pasteryzowane, śmietana, sól, białka mleka)
Herbata z cytryną (200ml) |
Rosół drobiowy z makaronem nitka (200g) (wywar mięsno-warzywny - porcja rosołowa drobiowa, marchew, seler korzeń, pietruszka korzeń, por, cebula, makaron, przyprawy naturalne)
|
Ziemniaki (100g), dramstik pieczony (60g), marchewka z jabłkiem (50g) (ziemniaki, masło, dramstik, kapusta biała, ogórek, pomidor, cebula, przyprawy naturalne)
Kompot owocowy (200ml) (jabłka, truskawki, porzeczki, agrest, maliny)
|
Mus owocowy (100g) (Przecier owocowy 100%)
Chrupki kukurydziane (20g) Grys kukurydziany 100% |
|
Czwartek 24.04.2025
Wartość energetyczna –
1081 kcal
Białko – 32,2g Węglowodany – 133,7g
|
Mleko (200m), płatki śniadaniowe (20g) (mąka pszenna pełnoziarnista, mąka kukurydziana, mąka ryżowa; cukier, syrop z pszenicy i słodu jęczmiennego, kakao, olej słonecznikowy, sól, aromaty, lecytyny, mleko 3,2%)
Chleb mieszany (40g), masło (5g), szynka drobiowa(20g), papryka(15g) mąka pszenna, woda, zakwas piekarski żytni, drożdże, sól, filet drobiowy 90%, białko drobiowe, glukoza, aromaty, przyprawy, masło)
Herbata owocowa (200ml)
|
Krupnik zabielany (200g)
|
Makaron świderki z serem i truskawkami (150g) (mąka pszenna, mąka żytnia, jaja, olej rzepakowy, masło,twaróg półtłusty, cukier kryształ, cukier waniliowy, truskawki mrożone, jogurt naturalny)
Kompot owocowy (200ml) (jabłka, truskawki, porzeczki, agrest, maliny)
|
Ciasto jogurtowo -owocowe (70g) (olej, jogurt naturalny, jaja, mąka pszenna, cukier, sól, masło, truskawki, rabarbar)
|
|
Piątek 25.04.2025
Wartość energetyczna –
1060 kcal
Białko – 40,2g Węglowodany – 115,4 g |
Bułka pszenna (60g) masło (10g), ser żółty (40g), pomidor (30g) mąka pszenna typ 550, mąka żytnia typ 720, cukier, drożdże, sól, olej rzepakowy, woda, śmietanka pasteryzowana, masło)
Kakao (200ml) (mleko 3,2%, kakao prawdziwe ) (20g)
|
Krem warzywny (200g) (wywar z warzyw –– marchew, seler korzeń, pietruszka korzeń, por, cebula, ziemniaki, śmietana 18%, grzanki pszenne, przyprawy naturalne)
|
Ziemniaki (100 g), miruna w panierce (60g), surówka z kapusty kiszonej (50g)
Kompot owocowy (200ml) (jabłka, truskawki, porzeczki, agrest, maliny)
|
Jabłko (150g) Ciasteczko owsiane (30g) (płatki owsiane, mąka owsiana, masło, jagoda, cukier, mleko, jaja) |
|
• Jadłospis może ulec zmianie |
||||
|
|
||||
|
|
||||
|
|
||||
|
|
||||
|
|
||||