Jadłospis dla przedszkoli
|
Dzień tygodnia |
Śniadanie |
Zupa |
II danie |
Podwieczorek |
|
Poniedziałek 27.07.2026
Wartość energetyczna
Białko – 36,4 g Węglowodany – 118,5 g |
Mleko (200g), płatki śniadaniowe (20g) (kukurydza 94 %, jęczmień, sól morska, emulgator: lecytyna sojowa, mleko 3,2%)
Chleb mieszany pszenno-żytni (40 g), masło (10g), szynka krucha (30g), pomidor (20g) (mąka pszenna, mąka żytnia, cukier, drożdże, sól, olej rzepakowy, woda, mięso wieprzowe 97%, sól, przyprawy i ich ekstrakty, glukoza, białko wieprzowe, masło)
Herbata z cytryną (200ml)
|
Ogórkowa z ryżem (200g) (wywar z warzyw - marchew, seler korzeń, pietruszka korzeń, por, cebula, ogórek kiszony, ryż biały, śmietana 18%, przyprawy naturalne)
|
Ziemniaki (100g), pulpeciki w sosie pomidorowym (60g), buraczki (50g) (ziemniaki, łopatka wp., bułka graham, jajka, cebula, mąkapszenna, mąka ziemniaczana, olej rzepakowy, koncentrat pomidorowy 30 %, masło, śmietana 18 % z mleka, buraki, przyprawy naturalne)
Kompot owocowy (200ml) (jabłka, truskawki, porzeczki, agrest, maliny
|
Chleb pszenny razowy (50g), masło (5g), kiełbasa żywiecka (30g), papryka (20g) (mąka pszenna, mąka pszenna graham, drożdże, sól, śmietanka pasteryzowana, mięso wieprzowe 97%, sól, przyprawy i ich ekstrakty, glukoza, białko wieprzowe, masło)
|
|
Wtorek 28.07.2026
Wartość energetyczna 1042 kcal
Białko – 37,1 g Węglowodany – 149,4 g |
Chleb graham (60g), pasta mięsno-warzywna (40g), masło (5g), ogórek (20g) (mąka pszenna, mąka pszenna graham, drożdże, sól, mięso drobiowe, cebula, przyprawy, śmietanka pasteryzowana)
Herbata owocowa (200ml)
|
Rosół drobiowy z makaronem nitka (200g) (wywar mięsno-warzywny - porcja rosołowa drobiowa, marchew, seler korzeń, pietruszka korzeń, por, cebula, makaron, przyprawy naturalne)
|
Ziemniaki 100g, kotlet de’volaile (60g), mizeria (50g) (ziemniaki, masło, koper, filet z kurczaka, mąka pszenna, jaja, bułka tarta, śmietana 18 % z mleka, olej rzepakowy)
Kompot owocowy (200ml) (jabłka, truskawki, porzeczki, agrest, maliny)
|
Jogurt z owocami (150g) (jogurt naturalny, owoce sezonowe, miód)
Chrupki kukurydziane (20g) (grys kukurydziany)
|
|
Środa 29.07.2026
Wartość energetyczna 1082,5 kcal
Białko –32,8g Węglowodany – 148,1 g
|
Mleko (200g), płatki śniadaniowe (20g) (kukurydza 94 %, jęczmień, sól morska, emulgator: lecytyna sojowa, mleko 3,2%)
Chleb graham (40g) masło (5g), dżem brzoskwiniowy niskosłodzony (20g) (mąka pszenna, mąka pszenna graham drożdże, sól, śmietanka pasteryzowana, brzoskwinia (44 %), cukier, woda, pektyny, guma guar, kwas cytrynowy)
Herbata z cytryną (200ml)
|
Barszcz zabielany z ziemniakami (200g) (wywar z warzyw - marchew, seler korzeń, pietruszka korzeń, por, cebula, buraki ćwikłowe, śmietana 18%, ziemniaki, mąka pszenna, przyprawy naturalne) |
Naleśniki z dżemem (150g) (mąkapszenna, mleko, jajka, woda mineralna lekko gazowana, cukier kryształ, olej rzepakowy)
Kompot owocowy (200ml) (jabłka, truskawki, porzeczki, agrest, maliny
|
Banan (120g) |
|
Czwartek 30.07.2026
Wartość energetyczna 1081,5 kcal
Białko – 35g Węglowodany – 153,7 g |
Mleko (200g), płatki śniadaniowe (20g) (kukurydza 94 %, jęczmień, sól morska, emulgator: lecytyna sojowa, mleko 3,2%)
Bułka pszenna (40g), pasta z tuńczyka (30g), ogórek kiszony (20g) (mąka pszenna,woda, zakwas piekarski żytni, drożdże, sól, tuńczyk, jajko, ogórek konserwowy, cebula, pietruszka)
Herbata owocowa (200ml) |
Jarzynowa z makaronem (200g) (mieszanka warzywna – marchew, seler korzeń, pietruszka korzeń, kalafior, brukselka, śmietana 18%,makaron, przyprawy naturalne)
|
Ziemniaki (100g) kotlet drobiowy w panierce (0g), surówka z ka6pusty pekińskiej (50g) (ziemniaki, masło, koper, filet z kurczaka, mąka pszenna, jajko, mleko,bułka tarta, olej rzepakowy, śmietana 18%, przyprawy naturalne)
Kompot owocowy (200ml) (jabłka, truskawki, porzeczki, agrest, maliny)
|
Mus jabłkowy (100g) (przecier jabłkowy 100%,
Wafle kukurydziane naturalne (20g) (Kukurydza 89,4% (grys kukurydziany, ziarno kukurydzy)
|
|
Piątek 31.07.2026
Wartość energetyczna 1061 kcal
Białko – 38,4 g Węglowodany – 116,3 g |
Chleb mieszany (60g) masło (5g), ser żółty (30g), pomidor (20g), sałatka zielona (10g) (mąka pszenna, mąka pszenna graham, drożdże, sól, śmietanka pasteryzowana, masło)
Kawa zbożowa (200ml) (mleko 3,2%, zboża 72%: jęczmień, żyto, cykoria)
|
Krupnik zabielany (200g)
|
Pierogi z serem – wyrób własny (150g) (mąkapszenna, jaja, masło,ser twarogowy, cukier kryształ)
Kompot owocowy (200ml) (jabłka, truskawki, porzeczki, agrest, maliny)
|
Chałka (40g), masło (5g) miód (10g) (mąka pszenna drożdże, olej, jaja, mleko) |
|
• Jadłospis może ulec zmianie |
||||