Jadłospis dla przedszkoli
|
Dzień tygodnia |
Śniadanie |
Zupa |
II danie |
Podwieczorek |
|
Poniedziałek 2.11.2026
Wartość energetyczna
Białko – 47,7 g Węglowodany – 126,4 g |
Jajecznica na maśle (60g), Chleb graham (40g), masło (5g), szynka drobiowa (20g), papryka (20g) (mąka pszenna graham, mąka pszenna, drożdże, sól, kwas chlebowy, mąka ziemniaczana, filet drobiowy 90%, białko drobiowe, glukoza, aromaty, przyprawy, masło)
Kakao (200ml) (mleko 3,2%, kakao prawdziwe)
|
Krem z czerwonej soczewicy (200g) z grzankami (5g) (wywar warzywny- marchew, seler korzeń, pietruszka korzeń, por, cebula, soczewica czerwona, mąka pszenna, przyprawy naturalne) |
Kurczak w sosie warzywnym (60g), ryż (100g), marchewka z jabłkiem (50g) (filet z kurczaka, marchew, seler korzeń, por, cebula, masło, śmietana 18%, mąkapszenna, przyprawy naturalne)
Kompot owocowy (200ml) (jabłka, truskawki, porzeczki, agrest, maliny)
|
Jogurt owocowy mango (150g) (jogurt naturalny mango, cukier kryształ)
Biszkopty (20g) (mąka, jajka, cukier, sól)
|
|
Wtorek 3.11.2026
Wartość energetyczna 933 kcal
Białko –30,9 g Węglowodany – 126,6 g |
Kasza manna na mleku (200g) z musem malinowym (10g) (kasza manna, mleko 3,2%)
Chleb pszenny razowy (40g), masło (5g), kiełbasa żywiecka (30g), pomidor (20g) (mąka pszenna, mąka pszenna typ, mąka żytnia, mąka ziemniaczana, drożdże, sól, cukier, mąka ziemniaczana, woda; mięso wieprzowe 97%, sól, przyprawy i ich ekstrakty, glukoza, białko wieprzowe, masło)
Herbata z cytryną (200ml) |
Barszcz zabielany z ziemniakami (200g) (wywar z warzyw -marchew, seler korzeń, pietruszka korzeń, por, cebula, buraki ćwikłowe, śmietana 18%, ziemniaki, mąka pszenna, przyprawy naturalne) |
Makaron z jabłkami (150g) (makaron pszenny, jabłka, masło, cukier waniliowy, cukier kryształ, cynamon)
Kompot owocowy (200ml) (jabłka, truskawki, porzeczki, agrest, maliny)
|
Chleb mieszany (60g), masło (5g), pasta z białej fasoli (40g) pomidor (20g) (mąka pszenna, mąka żytnia, drożdże, sól, kwas chlebowy, olej rzepakowy, woda, sól, fasola biała, cebula, jabłko, cytryna, olej, czosnek) |
|
Środa 4.11.2026
Wartość energetyczna 1030 kcal
Białko – 36,1 g Węglowodany – 130,9 g |
Chleb pszenny (60g) masło (10g), dżem brzoskwiniowy niskosłodzony (30g) (mąka pszenna, drożdże, sól, śmietanka pasteryzowana, brzoskwinia (44 %), cukier, woda, pektyny, guma guar, kwas cytrynowy)
Kawa zbożowa (200ml) (mleko 3,2%, zboża 72%: jęczmień, żyto, cykoria) |
Zupa pomidorowa z makaronem (200g) (wywar mięsno-warzywny - porcja rosołowa drobiowa, marchew, seler korzeń, pietruszka korzeń, por, cebula, koncentrat pomidorowy 30%, śmietana 18%, makaron, przyprawy naturalne) |
Ziemniaki (100g), dramstik pieczony (6og), surówka z kapusty białej(50g) (ziemniaki, masło, dramstik, kapusta biała, marchew, jabłko, cebula, przyprawy naturalne)
Kompot owocowy (200ml) (jabłka, truskawki, porzeczki, agrest, maliny) |
Chałka (40g), twarożek z owocami (30g) (mąka pszenna drożdże, olej, jaja, mleko, ser, miód)
|
|
Czwartek 5.11.2026
Wartość energetyczna 1022 kcal
Białko – 38,7g Węglowodany – 151,8g |
Mleko (200g), płatki śniadaniowe (20g) (kukurydza 94 %, jęczmień, sól morska, emulgator: lecytyna sojowa, mleko 3,2%)
Bułka graham (40g), masło (5g), pasta mięsno-warzywna (20g), pomidor (20g) (mąka pszenna, mąka grahamka, cukier, drożdże, sól, kwas chlebowy, olejrzepakowy, woda; filet drobiowy, marchew, pietruszka cebula, masło)
Herbata owocowa (200ml)
|
Kalafiorowa z ryżem (200g) (wywar mięsno-warzywny - porcja rosołowa drobiowa, marchew, seler korzeń, pietruszka korzeń, por, cebula, ryż, kalafior mrożony, śmietana 18%, pietruszka, przyprawy naturalne)
|
Pierogi z serem – wyrób własny (150g) (mąkapszenna, jaja, masło,ser twarogowy, cukier kryształ)
Kompot owocowy (200ml) (jabłka, truskawki, porzeczki, agrest, maliny)
|
Smoothie owocowo-warzywne (150g) (przecier owocowy 100%)
Pałka kukurydziana (20g)
|
|
Piątek 6.11.2026
Wartość energetyczna 1015 kcal
Białko – 34,9 g Węglowodany – 131g |
Chleb pszenny (60g), masło (5g), twarożek ze szczypiorkiem(40g) rzodkiewka (20g) (mąka pszenna typ, mąka pszenna, mąka żytnia, mąka ziemniaczana, drożdże, sól, cukier, mąka ziemniaczana, woda; ser twarogowy tłusty, śmietana 18%, sól, rzodkiewka)
Mleko (200ml) (mleko 3,2%)
|
Krupnik zabielany (200g)
|
Ziemniaki (100 g), miruna w panierce (60g), surówka z kapusty kiszonej (50g)
Kompot owocowy (200ml) (jabłka, truskawki, porzeczki, agrest, maliny
|
Ciasto owsiane z żurawiną (40g) (mąka pszenna, masło, jajko, żurawina, proszek do pieczenia, cukier)
Gruszka (100g) |
|
• Jadłospis może ulec zmianie |
||||
|
|
||||
|
|
||||
|
|
||||
|
|
||||
|
|
||||